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老婆饼的热量是多少

老婆饼一个大约30克,热量是200-250卡左右,与家里的一碗饭相当。老婆饼是一种面点小吃,皮薄馅厚,馅心滋润软滑、味道甜而不腻,确实是一道不错的点心。但它最吸引人的地方还在于它那温馨的名字和那段感人至深的传说。

老婆饼的原料:精面粉、糕粉、白砂糖、酥油、蜂蜜、麻仁、鸡蛋、食盐、脱氢醋酸钠 制作方法 1.制冬茸馅,选用上了灰的老冬瓜,削皮去籽,入笼蒸熟,取出用搅拌机打成茸,再用纱布包住挤去水分,放入有少许猪油的热锅中,加糖不停地翻炒,然后视...

每100是500卡

板栗老婆饼的热量(以100克可食部分计)是349大卡(1460千焦),单位热量较高。 每100克板栗老婆饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。

374 大卡(100克) 材料 油皮材料:中筋面粉(或低筋面粉)100克,猪油30克,糖20克,水50克 油酥材料:中筋面粉(或低筋面粉)60克,猪油30克 内馅材料:糯米粉60克,糖60克,水75克,色拉油2大匙,熟芝麻20克,奶粉或椰蓉15克 做法 1.油皮,油酥...

还是少吃为妙~

华夫饼热量更高,因为加了更多的奶油和糖。 像玉米,红薯,南瓜,直接吃或者蒸,煮,都可以吃得饱而且热量低,而且富含纤维素,是极好的减肥食物(*^__^*)

一种高碳水化合物的食品,加入大量的油和糖,各种牌子的老婆饼热量差不多,都得380大卡(100克)左右

传统的老婆饼是中式的酥皮点心 不过随着老婆饼的不断发展和样式的不断翻新, 出现很多种做法和口味,不过配方上大致都相同: 精面粉、糕粉、白砂糖、酥油、蜂蜜、麻仁、鸡蛋、食盐等等,还有特别一些的使用椰蓉做馅料,从这些成分可以看出,构成...

一个应该不会低于150卡,看重量~~~当然,要少吃, 1:肉陷 2:淀粉 3:油炸 4:糖~~~

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